Чемпионка Европы по спортивной гимнастике 2010 года Алия Мустафина— о долгожданном 16-летии, о новом опорном прыжке для чемпионата мира, о борьбе с нервами и весом и о том, что из-за гимнастики не имеет подруг.
Состав женской сборной России по спортивной гимнастике постоянно меняется. Слишком много юных талантливых девочек стали показывать высокие результаты, и чтобы сформировать оптимальный состав на Олимпиаду 2012 года, тренеры пробуют разных гимнасток. Но есть и такие, которые прочно заняли место в сборной. Одна из них Алия Мустафина, отпраздновавшая 16-летие лишь 30 сентября и, наконец, дождавшаяся возможности выступать на чемпионате мира в Роттердаме, куда сборная вылетает 10 октября . Мустафину заметили несколько лет назад. Девочка потрясла тренеров своей работоспособностью и увлеченностью гимнастикой. Она побеждала на международных юниорских стартах. А теперь будет главной надеждой сборной России на взрослом чемпионате мира. О своих целях и увлечениях Алия рассказала в интервью GZT .RU .
Наверное, не могли дождаться своего 16-летия, чтобы поехать на чемпионат мира?
Да, я действительно давно чувствую себя готовой выступать на чемпионате мира. По крайней мере в прошлом году мне очень хотелось поехать на соревнования. Поэтому 16-летие было для меня долгожданным и особенно радостным. Наконец-то мне ничего не мешает. Но все-таки я очень волнуюсь. Может быть, потому что так долго этого ждала.
Алия Мустафина выполняет упражнение на брусья Источник www.ffgym.com
Какие задачи для себя поставили?
Хочу выступить как можно лучше, чтобы я сама была собой довольна. Медали планирую завоевать на брусьях, в опорном прыжке и в многоборье. Прыжок и брусья— мои любимые снаряды, и на них у меня самая сложная программа. Но вообще моя специализация— многоборье, поэтому постараюсь и здесь побороться за призовые места.
Алия Мустафина Родилась 30 сентября 1994 года в Егорьевске. Чемпионка Европы в команде (2010), 5-кратная победительница Всемирной Гимназиады (2009), трехкратная чемпионка России, чемпионка Европы среди юниоров (2008)
Что-то меняли в своих программах по сравнению с чемпионатом Европы?
С чемпионата Европы я поменяла только прыжок. Теперь он у меня намного сложнее. Я буду исполнять прыжок Юрченко. Его базовая стоимость 6,5 балла. На сегодняшний день это самый сложный прыжок, его практически никто не делает. Остальные программы остались прежними.
Алия Мустафин Источник www.ffgym.com
Тяжело дался этот сложный прыжок?
Конечно, на отработку таких сложных элементов уходит много времени и сил. Дался он мне совсем не просто, но я ни о чем не жалею. Сама хотела его разучить, чувствовала, что смогу его осилить, и тренеры были со мной согласны. Сейчас я его уже достаточно стабильно делаю, поэтому мы решили поставить именно его на чемпионат мира. Очень рассчитываю на этот прыжок. Если хорошо его исполнить, то будет успех, и я буду довольна собой.
Приготовили какой-то особенный купальник для чемпионата мира?
Нам буквально во вторник выдали много купальников. Они все разные, и все одинаково мне нравятся. В каждый день чемпионата мира мы будем одевать новый купальник. Любимого у меня нет. Для меня особого значения не имеет, в чем выступать.
Алия Мустафина на бревн Источник www.gymbox.net
У вас молодая команда. Кто в ней лидер и капитан?
Капитан у нас Ксюша Афанасьева, а лидер, даже не знаю кто. У нас все-таки команда, так что в ней только капитан. Ксюша самая старшая и опытная из нас, поэтому ее выбрали и девочки и тренеры.
Есть ли у вас близкая подруга в сборной?
У нас хорошая команда. Я дружу со всеми девчонками, но лучшей подруги нет. Для меня они все одинаковые. Может, потому что я слишком много времени уделяю гимнастике. Спорт для меня на первом месте.
Чемпионки Европы 2010 года в командном первенстве. Алия Мустафина вторая слева Источник Спорт-Экспресс
Пройти длинный чемпионат мира на одном уровне очень сложно. Кто помогает вам настраиваться на соревнования?
Да, это тяжело и физически, и психологически. Помогают девчонки, начинают друг друга подбадривать, говорить, что надо собраться. Тренеры тоже пытаются настроить. И всякие восстановительные процедуры помогают. А вот с родственниками я не люблю общаться перед соревнованиями и не люблю, когда за меня болеют. Мама вообще боится смотреть, когда я выступаю, слишком переживает.
Китайские гимнастки действительно уже не лидеры? И в чем секрет успеха азиаток?
По-моему, в женской гимнастике лидируют по-прежнему китаянки. Они маленькие и легкие, ошибаются меньше всех, все делают чисто, поэтому и побеждают. Я бы не сказала, что у них самые сложные программы в мире. Дело именно в отсутствии ошибок. Наверное, у них какая-то хитрая методика тренировок.
В России сейчас достаточно серьезная конкуренция среди гимнасток. Как вам удается их побеждать?
Да, у нас много сейчас сильных девочек, и борьба за место в сборной очень серьезная. Это все время подстегивает к еще более упорным тренировкам. Для себя я определила, чем больше тренируешься, тем лучше результат, ну и конечно, нужен талант, способности к гимнастике. В этом и заключается мой успех. Я с детства ее люблю, в ней сейчас смысл моей жизни. Кроме гимнастики я вообще ничего не знаю в жизни. Даже в школу хожу только, когда есть свободное время. Во время подготовки к чемпионатам меня освобождают от школы.
Алия Мустафин Источник www.gymbox.net
А есть такая гимнастка, на которую вы равняетесь?
Нет. У меня никогда не было кумиров. Всегда хотелось быть единственной и ни на кого не похожей. У меня свой путь в спортивной гимнастике.
Светлана Хоркина. На нее хотят быть похожи многие гимнастк Источник max-pix.com
До Олимпиады осталось чуть меньше двух лет. По идее она должна попасть на пик вашей карьеры…
Да. Я думаю, эта Олимпиада по времени должна как раз совпасть с пиком моей карьеры. Лишь бы травм не было. Мне будет почти 18 лет, успею пройти два чемпионата мира, наберусь опыта. И переходный возраст закончится. Сформируется нервная система, вес. Потому что сейчас мне иногда приходится тяжеловато. Нервы шалят, да и с весом бывают проблемы. Хотя на диетах я не сижу, тренировки— лучшее лекарство.